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标题: 【转贴】如何摔车 [打印本页]

作者: ~如风~    时间: 2007-8-31 08:07
标题: 【转贴】如何摔车
1.带头盔和手套。可以保护你的关键部位。
2.冷静。掌握好你的自行车,也许就根本不会摔下去。
3.遇见你的危险,自主摔倒。不要危险到了才摔下去。
4.顺势倒地。最好是滚动,减少擦伤。
5.让车承担部分力量.时候记着,人比车重要。
6.从车子后面猾下。下坡技术,要多多练习。
7.蜷缩四肢。不要用手去支撑,躯干先着地。
8.不要以肩着地.小心锁骨。
9.倒地是尽量护头。
10.观察环境。倒向有利的位置。
归根到底,如何摔车?其实主要取决于你自身的清醒反映度。最简单一句话:用最宽阔、最结实的部位接触地面、碰撞障碍物。
大家肯定看过马术表演或者骑马角逐的电影。那里的骑士落地的一瞬间都时用后背着地的,因为后背最宽、压强最小,承接你身体的重量也是佳的缓冲。而我们现实中呢!全都是下意识的用手掌、膝盖着地。天哪,那些最脆弱的骨节经不起任何冲撞,轻者扭伤、重者骨折。而且这些关节平日用处太多,非常不好调养,一次看似不大的事故很可能断送了你今后骑行的生涯。灵活的运用臀部外侧能减缓摔车的动能。

作者: 终无咎    时间: 2007-8-31 09:57
学习.....有备无患....
作者: 雨巷花伞    时间: 2007-8-31 18:16

练习练习


作者: gw大伟    时间: 2007-8-31 20:11
学习了,并铭记在心.支持.
作者: 蒿三.33    时间: 2007-9-1 17:09
 认真学习.认真贯彻.
作者: 太阳阳光    时间: 2007-9-5 08:43
学习可以认真,最好不要主动贯彻了,哈哈
作者: apple    时间: 2007-9-9 19:53

还是希望不要用上……


作者: 爷们榜样    时间: 2007-9-9 22:51
学习了!眼观六路,耳听八方。
作者: 小桥流水    时间: 2007-9-11 20:18
呵呵,学习了,铭记在心,谢谢版主
作者: 天远路颠    时间: 2007-9-11 23:26
受益、牢记!
作者: 雨打沙滩    时间: 2007-9-12 09:55
认真学习贯彻执行!




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