十大快乐秘方

懒猫儿

    1,栽种一种植物;

    2,每天睡前想一下5项最值得的自己感恩的事.

    3,每星期与喜欢的人聊天至少一小时;

    4,打电话与久未联络的朋友聊天,并相约见面;

    5.每天为自己做件开心事,并真正享受其过程;

    6,多做身体运动,每星期至少3次,每次40分钟;

    7,每天最少向陌生人微笑或打招呼一次;

    8,将消磨在电视机前的时间减半;

    9,每天为身边人做点好事;

    10,每天最少开怀大笑一次;

     笑一笑,十年少!让每个人来烹饪快乐吧.

蒿三.33

相信你

@文文@

快乐原来如此简单,就在我们心里,就在我们身边!!!

慎与思

经典啊!呵呵

空中飘雪

呵呵接受此建议

高朋满座

每天最少开怀大笑一次;

     笑一笑,十年少!让每个人来烹饪快乐吧.                             大家一起开心大笑一次

流@云

良方。