只需一步,快速开始
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高级会员
说实话,俺就是觉得骑车的好处:1.比跑步不累 2.比跑步走的远的多 3.有吃有喝,而且还没人表示异议。 4.锻炼身体,还能游山玩水。
坏处:1.马路吸尘器 2.减肥效果不明显。一家之言,别拍砖啊 !
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是个好贴,赞一个。我以前总是徒步走锻炼,但走的范围实在有限,时间不长就把周边转了好多遍,再走都觉没意思了。骑车锻炼后,转的范围大了许多倍,而且还结识了许多新朋友,太有意思了。
那天晚上在开发区夜骑,关于是买汽车还是买自行车的事情,紫藤说了一句很精辟的话,我给大家转述一下:买汽车是人养车,买自行车是车养人。这话说得多好!
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金牌会员
东东:坏处:1.马路吸尘器 2.减肥效果不明显。一家之言,别拍砖啊 !
1、看在什么地方骑了——可尽量选择山区山清水秀、负氧离子浓度大的地方
2、减肥效果应该是相当明显——要有恒心毅力,上车必全力以赴!20天保准见效。
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新手上路
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哦,多谢楼主分享,支持一下!!!
[此帖子已被 散发扁舟 在 2010-6-8 17:45:20 编辑过]
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刚想再顶一次,一看俺都坐到沙发上了,哈哈
时间过得真快,都不记得了
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