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紧急求助

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电梯直达

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1^#

发表于 2008-8-27 16:04 |只看该作者 |倒序浏览

骑友大本营会员群

骑了两天车，腰开始疼了，一弯腰就不舒服，是不是自己长时不运动，突然一下剧烈运动，扭伤了呀，今天休息了一天，没有进行晨练。大侠们救救我吧··········

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优诺20寸16速折叠运动自行车

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2^#

发表于 2008-8-27 16:13 |只看该作者

骑友大本营会员群

卧床休息，或用教内的挪移大法移去腰痛。

［此帖子已被天高地广在 2008-8-27 16:16:17 编辑过］

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3^#

发表于 2008-8-27 17:24 |只看该作者

骑友大本营会员群

用担架抬

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4^#

发表于 2008-8-27 17:46 |只看该作者

骑友大本营会员群

运动还要循序渐进，不能急功近利啊

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寻找快乐的人

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5^#

发表于 2008-8-27 19:06 |只看该作者

骑友大本营会员群

练葵花宝典

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6^#

发表于 2008-8-27 19:29 |只看该作者

骑友大本营会员群

休息两天就好了吧

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天海

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7^#

发表于 2008-8-27 20:30 |只看该作者

骑友大本营会员群

噴點雲南白藥氣霧劑試試

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小桥流水人家

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8^#

发表于 2008-8-27 20:38 |只看该作者

骑友大本营会员群

休息一下就好了;注意运动量和自己的体力

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夏生

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9^#

发表于 2008-8-27 20:41 |只看该作者

骑友大本营会员群

骑行前也要做适量的热身运动。

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小柴

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10^#

发表于 2008-8-27 20:56 |只看该作者

骑友大本营会员群

这个贴子管理员一会就给你删了！

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