查看: 2058|回复: 10

人体有两个“长寿穴”

17 主题	0 好友	369 积分

新手上路

Rank: 1

UID: 2908
帖子: 350
主题: 17
精华: 0
积分: 369
威望: 369
金钱: 369 分
阅读权限: 10
在线时间: 0 小时
注册时间: 2009-3-19
最后登录: 2010-9-30

发消息

电梯直达

1^#

发表于 2009-9-15 20:35 |只看该作者 |倒序浏览

人体有两个“长寿穴”

我们每个人身上都有两个“长寿穴”：一个是“涌泉”穴，另一个就是“足三里”穴。

足三里，在外漆眼下三寸，胫骨旁开一横指处。是重要的强壮保健穴之一。能疏通足阳明胃经的经气，以资生代之源，调脾胃、通经络、镇痉止痛、回阳固脱。治一切胃肠等消化系统疾患和微循环障碍、手脚冰凉等。民谚有“击打足三里，胜吃老母鸡”的说法，证明经常推揉或击打足三里能补虚健体，起到防衰抗老的作用。

涌泉穴，位于足低，是人体的第二心脏，是保健穴之一，经常按摩，受益匪浅。涌泉穴能増精益髓、补肾壮阳、强筋壮骨。

分享到: QQ空间 腾讯微博 腾讯朋友

分享0 收藏0

使用道具举报

畅通

17 主题	0 好友	369 积分

新手上路

Rank: 1

UID: 2908
帖子: 350
主题: 17
精华: 0
积分: 369
威望: 369
金钱: 369 分
阅读权限: 10
在线时间: 0 小时
注册时间: 2009-3-19
最后登录: 2010-9-30

发消息

2^#

发表于 2009-9-15 20:45 |只看该作者

相比对大家有所帮助！

使用道具举报

河北羚羊

170 主题	0 好友	2077 积分

版主

Rank: 8 Rank: 8

UID: 2380
帖子: 1047
主题: 170
精华: 20
积分: 2077
威望: 2077
金钱: 1586 分
阅读权限: 100
在线时间: 216 小时
注册时间: 2008-11-24
最后登录: 2017-12-14

发消息

3^#

发表于 2009-9-15 21:25 |只看该作者

应该很有帮助的！可认不准啊，有图就好了。

使用道具举报

大本营

3 主题	0 好友	48 积分

新手上路

Rank: 1

UID: 3808
帖子: 45
主题: 3
精华: 0
积分: 48
威望: 48
金钱: 48 分
阅读权限: 10
在线时间: 0 小时
注册时间: 2009-9-15
最后登录: 2009-10-4

发消息

4^#

发表于 2009-9-15 21:56 |只看该作者

河北羚羊:
应该很有帮助的！可认不准啊，有图就好了。

足三里，在外漆眼下三寸，胫骨旁开一横指处。手指按压时有酸涨的感觉，那就是足三里穴。

使用道具举报

同志们好

190 主题	5 好友	9558 积分

超级版主

Rank: 10

UID: 3177
帖子: 7940
主题: 190
精华: 5
积分: 9558
威望: 9558
金钱: 5598 分
阅读权限: 150
在线时间: 5307 小时
注册时间: 2009-5-4
最后登录: 2017-12-16

发消息

5^#

发表于 2009-9-15 22:49 |只看该作者

好帖子。驴友们既要锻炼，还要懂得养生。咱们的老祖宗神医华佗就非常注意保健，“年且百岁，犹有壮容。时人以为仙。”他的两个弟子也活到九十多岁。一个善做五禽戏；一个常吃保健茶。

使用道具举报

繁荣

5 主题	0 好友	223 积分

中级会员

Rank: 3 Rank: 3

UID: 2735
帖子: 216
主题: 5
精华: 0
积分: 223
威望: 223
金钱: 239 分
阅读权限: 35
在线时间: 24 小时
注册时间: 2009-2-22
最后登录: 2015-9-19

发消息

6^#

发表于 2009-9-15 23:44 |只看该作者

按摩足三里，胃好吃不愁。

烫脚揉涌泉，病毒体外走。

使用道具举报

畅通

17 主题	0 好友	369 积分

新手上路

Rank: 1

UID: 2908
帖子: 350
主题: 17
精华: 0
积分: 369
威望: 369
金钱: 369 分
阅读权限: 10
在线时间: 0 小时
注册时间: 2009-3-19
最后登录: 2010-9-30

发消息

7^#

发表于 2009-9-16 17:35 |只看该作者

应该很有帮助的！可认不准啊，有图就好了。点击图片可在新窗口打开

使用道具举报

畅通

17 主题	0 好友	369 积分

新手上路

Rank: 1

UID: 2908
帖子: 350
主题: 17
精华: 0
积分: 369
威望: 369
金钱: 369 分
阅读权限: 10
在线时间: 0 小时
注册时间: 2009-3-19
最后登录: 2010-9-30

发消息

8^#

发表于 2009-9-16 17:36 |只看该作者

使用道具举报

阿文

51 主题	0 好友	2350 积分

金牌会员

Rank: 5 Rank: 5

UID: 1046
帖子: 2277
主题: 51
精华: 3
积分: 2350
威望: 2350
金钱: 1444 分
阅读权限: 70
在线时间: 0 小时
注册时间: 2008-3-22
最后登录: 2012-8-19

发消息

9^#

发表于 2009-9-18 08:22 |只看该作者

谢谢畅通，我要长寿！

使用道具举报

鸽子

24 主题	0 好友	358 积分

中级会员

Rank: 3 Rank: 3

UID: 4083
帖子: 333
主题: 24
精华: 0
积分: 358
威望: 358
金钱: 360 分
阅读权限: 35
在线时间: 0 小时
注册时间: 2009-12-7
最后登录: 2012-8-9

发消息

10^#

发表于 2010-1-15 08:12 |只看该作者

贵在坚持

使用道具举报

12 / 2 页下一页

返回列表

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册

人体有两个“长寿穴”

志愿者勋章

水利劳模

贡献勋章