只需一步,快速开始
37
0
739
版主
使用道具 举报
5
新手上路
12
250
早日康复,各位驴友注意自我保护~~~
116
注册会员
410
2
8089
邯山商场附近回民街
羊蹄儿@#%¥,带走类?在这吃¥%#@
122
1084
金牌会员
体能提高必须循序渐进,
同时多感觉身体各部件的反应,多感受——也可能这也是骑行运动中不可缺少的认知人体和自我的乐趣
多读关于骑行和运动的书,按照书上的做,这些都是前辈总结的经验,可以最大限度的少走弯路,
更可以避免受伤
切记,在没有理论指导之前,千万不要蛮干,否则一些损失是无法挽回的
199
3
7775
论坛元老
谢谢大家
14
1
2877
发表回复
手机版|YOURNET.CN ( 冀ICP备:17002912-1 ) 技术支持:静轩雅集商信服务有限公司
GMT+8, 2025-1-17 03:53 , Processed in 0.106962 second(s), 25 queries .
Powered by YOURNET.CN
© 2003-2014