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发表于 2013-9-1 19:38 |只看该作者
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   可这辆车一路将我的身体折磨的够呛。主要因为车架不适合自己身型,骑了二天后,只要是上坡,没多久,腰就开始酸、胀、疼。左手骑了几天后,因为刹车位置没调好的原因,手背便肿了起来,左手指无力,不能单指换挡。
教训1:车架一定要买和自己匹配的尺寸。教训2:车,一定要骑一段时间进行磨合,以相互适应。
1.jpg
优诺20寸16速折叠运动自行车
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发表于 2013-9-1 19:41 |只看该作者
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第二样很重要的装备,不是其它,却是电吹风。雨季骑行,大半程最困扰人的地方的就是每天骑行后,全身都会湿透。一把大功率质量要好的电吹风在这个时候便显得十分给力,否则,第二天就惨了。
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发表于 2013-9-1 19:42 |只看该作者
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第三样是强光电筒。川藏线上不仅隧道多、长,且大多没配照明灯,在里面骑行时,像我儿子那种买车时配送的米其林电筒就如同玩具一样,光柱被黑暗吸的很微弱,照在地面上根本不清楚,骑行起来,实在让人心虚。
务必请买正规厂家的产品,否则,啸吟曾在新都桥车行买过一把电筒,但只用了一次,就发生了充电器被烧毁的悲剧。
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发表于 2013-9-1 19:42 |只看该作者
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第四样重要的东西是鞋子。我共带了三双鞋(徒步鞋、运动鞋、凉鞋),儿子带了二双(徒步鞋、凉鞋)。虽然登山鞋防水并不可靠(雨水顺着身体漏下去),但不是暴雨,问题就不大,况且还能起到保暖作用。运动鞋(一些人就买那种解放鞋,也不错)则是必不可少的,很多的时候穿这鞋更舒服。凉鞋(人字拖更轻)也是必须要有的,不仅晚上洗澡要用,有时,还要趟水过河。
    不要怕重少带运动鞋,刚才我与儿子探讨这个问题时,他补充了一句:到需要用时,你就会不嫌重
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发表于 2013-9-1 19:43 |只看该作者
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第五样是衣服和防水袋。我和儿子身上穿的都是一水的我攀登时穿的冲锋衣冲锋裤,但遇上大雨,根本无用。后来,儿子和啸吟都买了照片中的这种雨衣雨裤,虽然闷热,但比湿透还是好些。
建议1:出发前,买到上下分离的雨衣雨裤,当然,冲锋衣还是必须要带上的,不下雨还是这个好。
建议2:带上防水塑料袋将证件、相机、手机等电子产品,以及干净的衣物全装进去,因为,有时驮包的防水性能并不完全可靠。我的手机就是这样牺牲的。
建议3:最好能带上薄的羽绒服、抓绒衣并多带些一次性裤头。
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发表于 2013-9-1 19:44 |只看该作者
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最后是工具和吃的。路上爆胎是常有的事,所以准备一点补胎修车的常用工具也是必须的,在路上如果真遇到什么搞不定的事,相信会有许多对修理很专业的骑手,他们什么工具都有,而且你只要提出来,一般是不会遭到拒绝的。
食品,一路上都有补给,不用特别准备,但对于孩子来说,我还是额外准备了蛋白粉和奶粉,每天晚上一到目的地,先让他们喝上一杯补充能量。如果再带些小包装的蜂蜜更好。
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发表于 2013-9-1 19:45 |只看该作者
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还要准备一个在超市就可以买到的塑料盒,放上各类药品。治疗感冒、腹泻、消炎等常用药品,还有治疗跌打损伤的药水、喷剂、纱布、创可贴等。我每次攀登或出门都会多带些板蓝根或菊花精之类的冲剂,稍微受点凉,就喝上一杯,尤其是在这次雨季中骑行,对防止感冒,很管用。
    另再买二个大点的塑料盒可装电器、插头等。
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发表于 2013-9-1 19:45 |只看该作者
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昨天有网友回帖说,头盔最重要,确实如此,之所以没说,是因为对于骑行者来说,头盔、驮包、眼镜、手套、头巾、气筒、水杯等,这是最基本的装备,我想说的,是我在这次骑行中开始疏忽,后来却发现很重要的,挑出来,是为引起格外注意。
    (此图为天成拍摄。)
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发表于 2013-9-1 19:46 |只看该作者
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儿子天成的车是现成的,是我以前骑的捷安特770,上初中后,我将车下放给了他,已经骑了二年。
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发表于 2013-9-1 19:47 |只看该作者
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对于骑行川藏线,有许多人心存恐惧,对此,我有二点建议:1、一是要正确对待高反。其实,只要身体素质不错,也经常参加锻炼,且没有心脏等方面毛病的人一般都可以尝试。因是从成都骑起,海拔一步步逐渐升高,这一过程可以让绝大部分人慢慢都能适应高反。如果真的高反严重,大不了,掉头回家。没什么,这不是雪山,一路都有班车。
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